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Bewusster atmen (Angeleitete atemmeditation)

Ursula Yngra Wiegand
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Regular breathing (Einführung)
Regular breathing (Atemzüge zählen)
Regular breathing (Bauchatmung)
Regular breathing (Die körperseiten ausgleichen)
Regular breathing (Zur ruhe kommen)
Regular breathing (Zwischen himmel und erde)
Regular breathing (Bewusstes atmen)
Regular breathing (Die atemwelle)
Regular breathing (Atem-meditation atem ist leben)
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