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Un moment de douceur pour la nuit

ASMR Serena
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Un moment de calme
Plucking des pensées négatives
Affirmations positives & Brossage doux
Je trie tes pensées avec des post-it
Exercices D’ancrage
Caresses sur le visage & Les cheveux
Je prépare & Range tes affaires pour demain
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