Meditation Stärkung der Selbstakzeptanz und Selbstreflektion
Torsten Abrolat, SyncSouls & Pierre BohnS
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Songs (11)
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Meditation: Einleitung - Atmung beruhigt Körper und Geist
Körperliche Achtsamkeit: Loslassen von Unbehagen, Emotionen, Belastendem, Körper spüren
Selbstakzeptanz im aktuellen Moment fördern
Selbstreflexion üben: Betrachten einer Situation
Positive Selbstbestätigung
Dankbarkeit und Ausblick
Meditationsmusik Atmung beruhigen
Meditationsmusik Förderung der Selbstakzeptanz
Meditationsmusik Selbstreflexion
Meditationsmusik Positive Selbstbestätigung
Meditationsmusik Dankbarkeit und Ausblick
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