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Songs (33)
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Geführte Meditation um die Weihnachtszeit zu meistern
Eine bequeme Position einnehmen und entspannen
Tief einatmen und die Augen schließen
Wahrnehmung der aktuellen Empfindungen
Zur richtigen Zeit am richtigen Ort
Meditation für einen ausgeglichenen Geisteszustand
Lass die Gedanken durch deinen Geist fließen
Achtsam und Aufmerksam
Achtsamkeit für den eigenen Körper
Sanfte Entspannung aus der Erde
Die Quelle der Verbindung zur Natur
Tiefe Entspannung für Knie und Oberschenkel
Komplette Ruhe und körperliche Entspannung
Liebe für ihren Körper
Lockern Sie ihre Muskeln und entspannen sich
Die Verbindung von Körper und Erde
Gefühle und Empfindungen für die Feiertage
Abbau von Stress mit jedem Atemzug
Weihnachtsvorbereitungen und Familientreffen
Offenbare die aufkommenden Empfindungen
Atme tief ein und aus und lass den Stress verschwinden
Erleichtert durch jeden Atemzug
Fokussiere dich auf deinen Geist
Die freudigen Momente zu Weihnachten
Geschenke verteilen und Freunde umarmen
Erinnerungen an die Feiertage
Das glücklichste Weihnachten das du je hattest
Glückliche Erinnerungen an Weihnachten
Gefühle von Liebe und Freude in deinem Herzen
Dein Herz ist der Leuchtturm des Lichts
Spirituelles Bewusstsein für eine ruhige und friedliche Weihnachtszeit
Reflexion der Weihnachtserfahrungen
Das beste und glücklichste Weihnachten
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