Abschalten & Neu Starten zum Feierabend! Den Ärger vom Büro loslassen mit intensiver Tiefenentspannung
Franziska Diesmann & Torsten AbrolatS
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Atemübung, den Stress loslassen mit tiefer Atmung - 7 Minuten, Einleitung
Atemübung, den Stress loslassen mit tiefer Atmung - 7 Minuten, Teil 1
Atemübung, den Stress loslassen mit tiefer Atmung - 7 Minuten, Teil 2
Atemübung, den Stress loslassen mit tiefer Atmung - 7 Minuten, Teil 3
Atemübung, den Stress loslassen mit tiefer Atmung - 7 Minuten, Teil 4
Atemübung, den Stress loslassen mit tiefer Atmung - 7 Minuten, Einleitung, weibl. Stimme
Atemübung, den Stress loslassen mit tiefer Atmung - 7 Minute , weibl. Stimme, Teil 1
Atemübung, den Stress loslassen mit tiefer Atmung - 7 Minuten, weibl. Stimme, Teil 2
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Atemübung, den Stress loslassen mit tiefer Atmung - 7 Minuten, weibl. Stimme, Teil 4
Fäuste ballen, Abschalten, Stress loslassen mit Progressiver Muskelentspannung, Teil 1
Fäuste ballen, Abschalten, Stress loslassen mit Progressiver Muskelentspannung, Teil 2
Fäuste ballen, Abschalten, Stress loslassen mit Progressiver Muskelentspannung, Teil 3
Fäuste ballen, Abschalten, Stress loslassen mit Progressiver Muskelentspannung, Teil 4
Fäuste ballen, Abschalten, Stress loslassen mit Progressiver Muskelentspannung, Teil 5
Fäuste ballen, Abschalten, Stress loslassen mit Progressiver Muskelentspannung, Teil 6
Fäuste ballen, Abschalten, Stress loslassen mit Progressiver Muskelentspannung, Teil 7
Fäuste ballen, Abschalten, Stress loslassen mit Progressiver Muskelentspannung, weibl. Stimme, Teil 1
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10 Minunten Positive Konditionierung: Meditation zur Reflexion und Dankbarkeit, Teil 1
10 Minunten Positive Konditionierung: Meditation zur Reflexion und Dankbarkeit, Teil 2
10 Minunten Positive Konditionierung: Meditation zur Reflexion und Dankbarkeit, Teil 3
10 Minunten Positive Konditionierung: Meditation zur Reflexion und Dankbarkeit, Teil 4
10 Minunten Positive Konditionierung: Meditation zur Reflexion und Dankbarkeit, Teil 5
10 Minunten Positive Konditionierung: Meditation zur Reflexion und Dankbarkeit, weibl. Stimme, Teil 1
10 Minunten Positive Konditionierung: Meditation zur Reflexion und Dankbarkeit, weibl. Stimme, Teil 2
10 Minunten Positive Konditionierung: Meditation zur Reflexion und Dankbarkeit, weibl. Stimme, Teil 3
10 Minunten Positive Konditionierung: Meditation zur Reflexion und Dankbarkeit, weibl. Stimme, Teil 4
10 Minunten Positive Konditionierung: Meditation zur Reflexion und Dankbarkeit, weibl. Stimme, Teil 5
Phantasiereise 15 Minuten raus in den Wald - ein mentaler Spaziergang zum Abschalten mit Autogenem Training, Teil 1
Phantasiereise 15 Minuten raus in den Wald - ein mentaler Spaziergang zum Abschalten mit Autogenem Training, Teil 2
Phantasiereise 15 Minuten raus in den Wald - ein mentaler Spaziergang zum Abschalten mit Autogenem Training, Teil 3
Phantasiereise 15 Minuten raus in den Wald - ein mentaler Spaziergang zum Abschalten mit Autogenem Training, Teil 4
Phantasiereise 15 Minuten raus in den Wald - ein mentaler Spaziergang zum Abschalten mit Autogenem Training, Teil 5
Phantasiereise 15 Minuten raus in den Wald - ein mentaler Spaziergang zum Abschalten mit Autogenem Training, Teil 6
Phantasiereise 15 Minuten raus in den Wald - ein mentaler Spaziergang zum Abschalten mit Autogenem Training, weibl. Stimme, Teil 1
Phantasiereise 15 Minuten raus in den Wald - ein mentaler Spaziergang zum Abschalten mit Autogenem Training, weibl. Stimme, Teil 2
Phantasiereise 15 Minuten raus in den Wald - ein mentaler Spaziergang zum Abschalten mit Autogenem Training, weibl. Stimme, Teil 3
Phantasiereise 15 Minuten raus in den Wald - ein mentaler Spaziergang zum Abschalten mit Autogenem Training, weibl. Stimme, Teil 4
Phantasiereise 15 Minuten raus in den Wald - ein mentaler Spaziergang zum Abschalten mit Autogenem Training, weibl. Stimme, Teil 5
Phantasiereise 15 Minuten raus in den Wald - ein mentaler Spaziergang zum Abschalten mit Autogenem Training, weibl. Stimme, Teil 6
Phantasiereise 15 Minuten raus in den Wald - ein mentaler Spaziergang zum Abschalten mit Autogenem Training, weibl. Stimme, Teil 7
10 mal OM - Countdown zum Feierabend, die Freude kehrt zurück - 7 Minuten, Einleitung
10 mal OM - Countdown zum Feierabend, die Freude kehrt zurück - 7 Minuten, Teil 1
10 mal OM - Countdown zum Feierabend, die Freude kehrt zurück - 7 Minuten, Teil 2
10 mal OM - Countdown zum Feierabend, die Freude kehrt zurück - 7 Minuten, Teil 3
10 mal OM - Countdown zum Feierabend, die Freude kehrt zurück - 7 Minuten, weibl. Stimme, Einleitung
10 mal OM - Countdown zum Feierabend, die Freude kehrt zurück - 7 Minuten, weibl. Stimme, Teil 1
10 mal OM - Countdown zum Feierabend, die Freude kehrt zurück - 7 Minuten, weibl. Stimme, Teil 2
10 mal OM - Countdown zum Feierabend, die Freude kehrt zurück - 7 Minuten, weibl. Stimme, Teil 3
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