Power-Napping: Entspannen und Energie tanken (Mit Einschlafhilfe und Aufweckfunktion)
Ritt-MentaltrainingS
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Einleitung: Powernapping
Einschlafhilfe ohne Aufweckfunktion
Powernapping 10 Minuten, mit Einschlafhilfe und Aufweckfunktion
Powernapping 12 Minuten, mit Einschlafhilfe und Aufweckfunktion
Powernapping 15 Minuten, mit Einschlafhilfe und Aufweckfunktion
Powernapping 18 Minuten, mit Einschlafhilfe und Aufweckfunktion
Powernapping 20 Minuten, mit Einschlafhilfe und Aufweckfunktion
Powernapping 22 Minuten, mit Einschlafhilfe und Aufweckfunktion
Powernapping 25 Minuten, mit Einschlafhilfe und Aufweckfunktion
Powernapping 15 Minuten, ohne Einschlafhilfe mit Aufweckfunktion
Powernapping 20 Minuten, ohne Einschlafhilfe mit Aufweckfunktion
Powernapping 25 Minuten, ohne Einschlafhilfe mit Aufweckfunktion
Deep Majestic Ocean: Entspannungsmusik und Tiefenentspannung zum Relaxen, Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung (Bonus Track)
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